้ถ่iใฎใƒˆใƒžใƒˆ็…ฎ
โ– ๆๆ–™(2ไบบๅˆ†)
้•ท่Š‹(80g)
ใ‹ใซใ‹ใพใผใ“(20g)
็ทดใ‚Šๆข…(ๅคงใ•ใ˜1/2)
้…’(ๅฐใ•ใ˜1ๅผฑ)
ใ‹ใคใŠใถใ—(้ฉๅฎœ)
โ– ไฝœใ‚Šๆ–น
๏ผ‘ ้•ท่Š‹ใฏๅƒๅˆ‡ใ‚Šใซใ—ใฆ้…ขๆฐดใซใคใ‘ใฆใŠใใพใ™ใ€‚ๅ’Œใˆใ‚‹็›ดๅ‰ใซๆฐดๆฐ—ใ‚’ใใ‚Šใพใ™ใ€‚
๏ผ’ ใ‹ใซใ‹ใพใผใ“ใฏ่’ใใปใใ—ใฆใŠใใพใ™ใ€‚
๏ผ“ ็ทดใ‚Šๆข…ใ€้…’ใ‚’ๆททใœๅˆใ‚ใ›ใฆใŠใใพใ™ใ€‚
๏ผ” ๏ผ“ใง๏ผ‘๏ผŒ๏ผ’ใ‚’ๅ’Œใˆใพใ™ใ€‚
๏ผ• ๅ™จใซ็››ใ‚Šไป˜ใ‘ใ€ใ‹ใคใŠใถใ—ใ‚’ใตใ‚Šใ‹ใ‘ใพใ™ใ€‚

ใ“ใฎใ‚ฆใ‚ฃใƒณใƒ‰ใ‚ฆใ‚’้–‰ใ˜ใ‚‹