「人は血管とともに老いる」という言葉がありますが、人の血管は年齢とともに硬くなり、弾力性を失い、詰まりやすくなるなど、いわゆる血管の老化現象が起こりやすくなります。そして血管が硬くなることによって、病気を発症するリスクも高くなると言われています。
血圧が高いと常に動脈壁に強い圧力がかかります。すると、血管の内膜に傷ができ、その傷から血液中の脂肪などが入り込んで、血管の壁が厚く、硬くなったりしていきます。そして血管は狭くなり、その状態で血液を流そうとして一層強い圧力が血管にかかり、血圧がまた上がるといった悪循環を繰り返すことになります。このように血圧と血管の硬さには密接な関係があるため、生活習慣を見直すひとつの情報として、チェックを心がけましょう。 |
