タニタは世界の人々の健康づくりに貢献します。

採用情報  TANITA

丸の内 タニタ食堂 ご利用の流れ

タニタ食堂各店舗では、タニタ社員食堂のメニューだけでなく食事のとり方も再現しているため、セルフサービスとなっております。
ご利用の流れについてご説明いたします。

 

STEP1

席を確保し、食券を買う

タニタ食堂に来店されましたら、まずはお席を確保いただきます。
それから券売機で食券を購入してください。

丸の内タニタ食堂では日替わりメニューと週替わりメニューをお選びいただけます。

また、タニタおすすめの商品なども券売機で販売しておりますので是非ご利用ください。

 

STEP2

ごはんをよそいましょう!

食券を購入したらごはんをよそいます。
タニタ食堂のお茶碗には内側に線が引いてあり、下の線では100g(約160kcal)、上の線では150g(240kcal)のごはんをよそうことができます。

ごはんを50g減らすと80kcalのカロリーを減らすことができます。
その日の体調や、近々の食事の摂取量をふまえて調整してみてくださいね。

STEP3

料理を取りに行こう!

次はトレーをもって料理を取りに行きます。
主菜、副菜、汁ものをとります。
日替わり、週替わりでも副菜、汁ものは同じです。

あとはお箸とお手拭き、お茶をとって席に向かいましょう。

 

STEP4

席についてご飯を食べよう!

席に着いたらお食事を召し上がってください。

タニタ食堂ではよく噛んで、ゆっくり食べることを推奨しています。
お席にはタイマーが置いてありますので、20分にセットして、ゆっくり召し上がってみてください。

STEP5

食事を片付けよう!

食事が終わりましたら食器を片づけます。
タニタ食堂では食器の片づけもセルフサービスとなっております。
お手数ですが返却口まで食器をお持ちください。

ご利用ありがとうございました。
またのご来店をお待ちしております。

 

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