- 1月9日(火)- 鶏肉のポン酢がけ定食- 1030 円(税込) - 鶏肉のポン酢がけ
- 129 kcal
- ごぼうとくるみの金平
- 141 kcal
- レンコンの赤ワイン煮
- 51 kcal
- 里芋のみそ汁
- 51 kcal
- 金芽米雑穀ごはん
- 165 kcal
- 野菜量236g
 - カロリー:537 kcal / 塩分量:2.56 g 
- 1月10日(水)- いかの五目炒め定食- 1030 円(税込) - いかの五目炒め
- 165 kcal
- きんぴらごぼう
- 77 kcal
- きゅうりともやしの酢の物
- 17 kcal
- 青菜のすまし汁
- 16 kcal
- 金芽米雑穀ごはん
- 165 kcal
- 野菜量284g
 - カロリー:440 kcal / 塩分量:2.75 g 
- 1月11日(木)- トンテキ定食- 1030 円(税込) - トンテキ
- 222 kcal
- にんじんとのごぼうのしりしり
- 88 kcal
- れんこんとひじきのバルサミコ和え
- 39 kcal
- 長ねぎと豆腐のみそ汁
- 47 kcal
- 金芽米雑穀ごはん
- 165 kcal
- 野菜量243g kcal
 - カロリー:561 kcal / 塩分量:2.67 g 
- 1月12日(金)- 鶏肉とたけのこの炒め物定食- 1030 円(税込) - 鶏肉とたけのこの炒め物
- 197 kcal
- かぼちゃと卵のサラダ
- 126 kcal
- ブロッコリーのごま醤油和え
- 37 kcal
- コーンと長ねぎのコンソメスープ
- 21 kcal
- 金芽米雑穀ごはん
- 165 kcal
- 野菜量309g
 - カロリー:546 kcal / 塩分量:2.60 g 
今週の週替わりメニュー
めかじきの生姜風味きのこあんかけ
1150 円(税込)
カロリー:243 kcal / 塩分量:1.15 g
※主菜のみの量です。主菜以外は日替わりメニューと共通です。