- 1月14日(火)- 豚肉の南部焼き定食- 1030 円(税込) - 豚肉の南部焼き
- 244 kcal
- キャベツのトマト煮
- 66 kcal
- 切干だいこんときゅうりの和え物
- 26 kcal
- 椎茸と長ねぎのみそ汁
- 33 kcal
- 金芽米雑穀ごはん
- 165 kcal
- 野菜量206g
 - カロリー:534 kcal / 塩分量:2.69 g 
- 1月15日(水)- 鶏肉のポン酢がけ定食- 1030 円(税込) - 鶏肉のポン酢がけ
- 129 kcal
- ごぼうとくるみの金平
- 141 kcal
- レンコンの赤ワイン煮
- 51 kcal
- 里芋のみそ汁
- 51 kcal
- 金芽米雑穀ごはん
- 165 kcal
- 野菜量226g
 - カロリー:537 kcal / 塩分量:2.56 g 
- 1月16日(木)- 鯖のおろしあんかけ定食- 1030 円(税込) - 鯖のおろしあんかけ
- 230 kcal
- シーザーサラダ
- 60 kcal
- ごぼうと里芋の煮物
- 45 kcal
- 白菜のクリームスープ
- 46 kcal
- 金芽米雑穀ごはん
- 165 kcal
- 野菜量280g
 - カロリー:546 kcal / 塩分量:2.42 g 
- 1月17日(金)- 鶏肉のごまサルサソース定食- 1030 円(税込) - 鶏肉のごまサルサソース
- 155 kcal
- こんにゃくとにんじんの白和え
- 85 kcal
- きゅうりの和え物
- 11 kcal
- 大豆もやしのスープ
- 13 kcal
- 金芽米雑穀ごはん
- 165 kcal
- 野菜量206g
 - カロリー:429 kcal / 塩分量:2.82 g