目標を設定すると目標達成に最適なダイエットプラン(摂取カロリーと消費カロリーの目標値)を表示します。
さらに使う方の生活パターンや女性ホルモンのバランスを考慮して、目標値を自動調整します。
![設定](images/01.gif)
いつまでに何キロ減らしたいか入力します。
![目標表示](images/02.gif)
目標を達成するために必要な1日の消費カロリーと摂取カロリーの目標値が表示されます。
この数値を目標に、活動を増やしたり食事の量をコントロールしましょう。
![達成度表示](images/03.gif)
今日の消費カロリーが目標に対してどの位達成しているのか、達成度を表示します。達成期限に対しての達成度も表示します。
![](images/index_img_04.gif)
女性にはホルモンのバランスによりダイエットに適した時期とそうでない時期があります。
ダイエットに適した時期は目標値を高めに、リラックスおすすめ期は目標値を低めに自動調整し、
効率的なダイエットをサポートします。
![今、“どの時期なのか”と、残り日数も表示します。](images/index_txt_02.gif)
![ダイエットチャンス期の残り日数 リラックスおすすめ期の残り日数](images/index_img_05.gif)
月経開始日とあなたの平均的な月経周期を入力することで、「月経開始日からの経過日数」や、次回月経予定日までの日数をお知らせ。
さらに過去約1年分にあたる月経周期を自動で記録してくれます。
![月経開始日からの経過日数](images/04.gif)
「もうすぐ生理が終わるな」など今の状態をすぐチェックできます
![次回月経予定日の案内](images/05.gif)
次回の月経があと何日で来るのかがわかります。旅行や温泉、海、プールなどに行く計画をたてるのにも役立ちます
![月経周期を過去12回分自動で記録](images/06.gif)
月経周期を12回分自動で記録します。
![月経周期もカロリズムでしっかり管理!](images/index_txt_05.gif)
![正常な月経周期は25~38日と言われています。月経周期が24日以下を「頻発月経」、39日以上を「稀発月経」、3か月以上月経がない場合を「無月経」と呼びます。無月経をほおっておくと、不妊の原因や更年期症状の原因になるといわれています。月経がとまってしまった場合、月経が再び始まるまでに3~4倍の治療期間が必要になることが多く、日頃から自分で月経周期の管理・確認を行うことは大切です。](images/index_txt_06.gif)
洋服や気分によって、見せるカラーが選べる2トーンカラー。
![](images/07.jpg)
オレンジ×ヴァニラピンクの表を見せた場合
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オレンジ×ヴァニラピンクの裏を見せた場合
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装着しやすくかわいいデザインのネックストラップ付き。
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